Onze behandelaren bij Doeitegenroken zijn gespecialiseerd in gedragsveranderingen bij het stoppen met roken en zijn uitstekend geïnformeerd over verslavingen. Met kennis en ervaring die de behandelaren hebben is er een bewezen effectief programma ontwikkeld waar welke type roker aan mee kan doen.
Het eerder genoemde bewezen effectieve programma is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde technieken, persoonlijke begeleiding en gedragstherapie, zodat jij je rookverslaving succesvol kunt overwinnen. Onze methodiek bestaat uit drie fasen:
Tijdens de inschrijving stel je samen met een behandelaar een persoonlijk traject op. Bij het afstemmen van een startdatum en in welk dagdeel de interventies plaatsvinden wordt er volledig rekening gehouden met jouw beschikbaarheid. Tevens analyseren we je huidige rookgedrag en eventuele rookgeschiedenis. Deze rookanalyse wordt in een later stadium gebruikt bij het voorschrijven van nicotine vervangende middelen of medicatie. Deze ontvang je tussen de eerste en tweede sessie. Deze hulpmiddelen zullen je bijstaan in het stapsgewijs afbouwen van je nicotineverslaving.
In persoonlijk stoppen met roken programma heb je wekelijks een vast moment met je behandelaar, Dit kan zowel telefonisch als een videogesprek. Het kan enerzijds in groepsverband maar ook 1 op 1 begeleiding zijn. Tevens wordt er gezamenlijk een stopdag bepaald welke zich veelal tussen de eerste en tweede sessie bevindt. Op ditzelfde moment begin je ook met nicotine vervangende middelen. Hierbij ontvang je een werkboek waarin we je stopplan concretiseren. De behandelaar leert je omgaan met ontwenningsverschijnselen en doorbreekt samen met jou je gedragspatronen. Hierbij wordt ook stilgestaan bij terugvalmomenten en hoe daarmee om te gaan. Met deze effectief bewezen methode doorbreek je patronen. Ook maximaliseer je de kans om rookvrij te worden en te blijven.
Na de wekelijkse sessies komt het traject teneinde. Stel dat je nog behoefte hebt aan ondersteuning kun je gratis deelnemen aan onze open whatsappgroep voor extra nazorg. We blijven via de mail in contact om te kijken hoe het stoppen je afgaat. Doeitegenroken stopt pas wanneer jij gestopt bent.
Bij Doeitegenroken zetten we samen met jou de eerste stap naar een rookvrij leven. Onze behandelaars ondersteunen je met vragen over je gedrag en motivatie, helpen je bij het maken van een stopplan en geven praktische tips. De wekelijkse sessies en het werkboek zorgen voor structuur en motivatie, zodat je het stoppen volhoudt. Door alle sessies bij te wonen, vergroot je je kans op succes.
Tijdens de sessies bespreek je samen met je behandelaar en eventueel andere deelnemers een belangrijk thema uit je werkboek. Je krijgt praktische tools en tips om je rookgedrag te begrijpen en te doorbreken. Elke sessie is interactief, waarbij je jouw voortgang en uitdagingen deelt, en samen werkt aan het behalen van je doel: rookvrij worden.
Wil je meteen ingepland worden of wil je weten of stoppen met roken bij Doeitegenroken iets voor jou is? Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact met je op!
Het traject begint met een rookanalyse om een programma op maat te maken dat aansluit bij jouw rookgewoonten. Daarna volg je zes wekelijkse sessies, en na het traject bieden we nazorg om je blijvend rookvrij te houden.
Je kunt in principe met elk type computer, laptop, tablet of smartphone die een camera heeft meedoen. Als je dat niet hebt is een individueel traject per telefoon ook mogelijk. Per mail krijg je uitleg over hoe alles werkt. Het is erg eenvoudig.
Het werkboek ontvang je digitaal en kun je zelf uitprinten, of je kunt hem digitaal invullen.
Ja, het hele traject wordt volledig vergoed door alle zorgverzekeraars zonder dat dit ten koste gaat van je eigen risico.
We bieden zowel persoonlijke begeleiding als groepssessies. Je kunt kiezen wat het beste bij je past: een individueel traject of stoppen met een groep.
In de meeste gevallen declareren we direct bij uw zorgverzekeraar. Sporadisch kan het voorvallen dat u het zelf voorschiet, enkel wanneer wij nog niet gecontracteerd zijn met uw zorgverzekeraar. Het vooraf door u betaalde bedrag ontvangt u in totaliteit terug van uw zorgverzekeraar.
Medicatie en NVM worden alleen door je zorgverzekering vergoed wanneer je het combineert met een stoppen-met-roken programma zoals van doeitegenroken.
Alle zorgverzekeraars vergoeden ons traject éénmalig per jaar. In de meeste gevallen declareren wij direct bij uw zorgverzekeraar en hoeft u niets te doen. Als wij om de één of andere reden nog niet zijn gecontracteerd met uw zorgverzekeraar, dan schiet u het bedrag voor en krijgt u direct een factuur waarmee u het bedrag terug kunt declareren bij uw zorgverzekeraar. Is het bedrag dat u heeft terug gekregen lager dan wat u ons betaald heeft? Dan compenseren wij dit bedrag. Zo blijft het 100% gratis!
Alle verzekeraars vergoeden het doeitegenroken traject. Mocht je verzekeraar toch niet tussen deze lijst staan, check dan even de website van je zorgverzekering. Zo ben je altijd zeker van de mogelijkheden en de vergoeding. Mocht je er niet uitkomen, neem dan even contact met ons op. Je kunt ervan uitgaan dat ook jouw zorgverzekeraar ons traject met daarbij de eventuele medicatie of nicotine vervangende middelen, 100% vergoed zonder je eigen risico aan te spreken.
Wij declareren direct bij de zorgverzekeraar als wij gecontracteerd met hen zijn. Jij hoeft dus niks te betalen of te declareren.
Als je ontevreden bent over de wijze waarop je bent ondersteund, dan gaan wij daar graag met je over in gesprek. Mocht je er niet uitkomen met je behandelaar dan kun je een klacht indienen via klachten Info@doeitegenroken.nl, ook dan proberen wij samen te zoeken naar een oplossing. Ons doel is om jou op een prettige manier te ondersteunen om van je rookverslaving af te komen.
Telefoon
085 060 0760
E-mail
info@doeitegenroken.nl
Adres
Generaal Eisenhouwerplein 5
2288AE Rijswijk
Zuid-Holland
Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | KVK-nummer: 93775261
